أسباب اضطراب الشخصية الحدية وطرق العلاج

أسباب اضطراب الشخصية الحدية وطرق العلاج
 

اضطراب الشخصية الحدية (BPD) هو مرض عقلي يحدث خلال فترة المراهقة أو البلوغ المبكر ، ويتميز بعدم الاستقرار العاطفي ، والسلوك الاندفاعي ، والصورة الذاتية المشوهة ، والعلاقات الشخصية غير المستقرة ؛ وفقًا لتعريف المعهد الوطني للصحة العقلية. وفقًا لـ Healthline ، اضطراب الشخصية الحدية هو اضطراب في الصحة العقلية يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك تجاه نفسك والآخرين ؛ يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل في مهام الحياة اليومية ، بما في ذلك مشاكل احترام الذات ، وصعوبة التحكم في المشاعر والسلوكيات ، والتكرار المتكرر. تدمير العلاقات الشخصية.

أسباب اضطراب الشخصية الحدية

- علم الوراثة

قد يكون اضطراب الشخصية الحدية مرضًا وراثيًا ؛ لهذا المرض مكون وراثي مهم.

عامل بيئي

قد يؤدي نشأتك في بيئة يسودها عدم الاستقرار أو سوء المعاملة أو الإهمال إلى زيادة خطر الإصابة باضطراب الشخصية الحدية.

شذوذ السيروتونين

السيروتونين هرمون يساعد على تنظيم المزاج. قد يجعلك انقطاع إنتاج السيروتونين عرضة لاضطراب الشخصية الحدية.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية الحدية

قد تكون معرضًا لخطر الإصابة باضطراب الشخصية الحدية إذا:

• يعاني أحد أفراد عائلتك من اضطراب الشخصية الحدية.

• شعرت بعدم الاستقرار العاطفي أو الضعف عندما كنت صغيرة.

• عندما كنت طفلاً ، كان الناس في عائلتك مندفعين للغاية.

• لقد تعرضت لسوء المعاملة عاطفيا عندما كنت طفلة.

أعراض وتشخيص اضطراب الشخصية الحدية

وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM) التابع للجمعية الأمريكية للطب النفسي ، فإن أعراض اضطراب الشخصية الحدية هي كما يلي:

• أنت تحاول بشكل محموم تجنب التخلي الحقيقي أو المتخيل.

• لديك نمط علاقة غير مستقر تقوم فيه بالتناوب بين مجاملة وتحقير الآخرين في علاقتك.

• صورتك الذاتية أو هويتك الذاتية غير مستقرة.

• أنت تتصرف باندفاع في مجالين على الأقل من حياتك وقد تدمر نفسك ، على سبيل المثال ، قد تنفق الكثير من المال.

• لديك تاريخ من السلوك الانتحاري أو إيذاء النفس.

• يتقلب مزاجك بشكل متكرر ، وعادة ما يستمر لبضع ساعات ، ولكن يمكن أن يستمر بضعة أيام أو أكثر.

• لديك شعور قوي ودائم بالفراغ.

• لديك صعوبة في التحكم في غضبك أو تصبح غاضبًا جدًا بدون سبب. قد تشعر بالغضب طوال الوقت ، وغالبًا ما تُظهر الغضب ، أو تعاني من صراعات جسدية متكررة.

• لديك فترة من جنون العظمة المرتبط بالتوتر أو تعاني من الانفصال الشديد يحدث الانفصال عندما تشعر أن عقلك منفصل عن عواطفك أو عن جسدك.

علاج اضطراب الشخصية الحدية

يوصي خبراء الصحة العقلية بواحد أو أكثر من العلاجات لاضطراب الشخصية الحدية ، بما في ذلك العلاج النفسي أو الأدوية أو الاستشفاء.

العلاج النفسي

العلاج النفسي هو العلاج الرئيسي لاضطراب الشخصية الحدية. قد يوصي أخصائي الصحة العقلية بأحد الأنواع التالية: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT) ، والعلاج التخطيطي التركيز.

يمكن أن يساعدك العلاج السلوكي المعرفي في تحديد وتغيير معتقداتك وسلوكياتك وآرائك الخاطئة عن نفسك أو عن الآخرين. سيعلمك طرقًا صحية للاستجابة عندما تشعر بالغضب أو عدم الأمان أو القلق أو الرغبة في الانتحار.

يعلمك العلاج السلوكي الجدلي (DBT) كيفية التعرف على معتقداتك وسلوكياتك والتعرف عليها وقبولها ، كما يمكنك تعلم الاستجابات الصحية لهذه السلوكيات.

يمكن أن يساعدك العلاج الذي يركز على المخطط على رؤية نفسك والعالم بطريقة أكثر إيجابية.

العلاج البديل

يمكن لأحماض أوميغا 3 الدهنية أن تخفف الاكتئاب والأعراض العدوانية لدى مرضى اضطراب الشخصية الحدية ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية.

نصيحة من "مدام نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج .. عليك استشارة أحد المختصين.




وضع القراءة :
حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-